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Shilajit

Historia Shilajit

Con orígenes firmes en el Este, los antiguos indios y otras culturas lo consideraban una medicina poderosa. ¡La historia registrada menciona esta sustancia potente desde hace más de 3000 años! Se encuentra en las cuevas y grietas de montañas muy altas (entre 10,000 y 16,000 pies) en India, China, Asia Central, Irán y algunos otros países árabes.

Algunos de los registros más antiguos sobre esta medicina datan de hace aproximadamente 5000 años en India y las montañas del Himalaya, lo que ha llevado a muchos a creer que el Shilajit se originó allí. Aún hoy, la mejor calidad de Shilajit proviene de las montañas del Himalaya y las montañas de Altái, que se cree tienen entre 300 y 500 millones de años.

Los antiguos textos hindúes y védicos, como el *Charaka Samhita* y el *Sushrut Samhita, que más tarde formaron la base del Ayurveda, describen cómo preparar el Shilajit, qué hierbas mezclar con él y cuándo administrarlo para tratar muchas enfermedades. Algunos de estos textos incluso hacen referencias divinas y mitológicas al Shilajit, afirmando que proviene del dios hindú **Shiva*.
Hay otra sustancia muy similar al Shilajit que fue descubierta por los pueblos que vivían en las montañas de Altái y otras cadenas montañosas de Eurasia, como las montañas del Cáucaso.

Esta sustancia se conoce como *Mumijo, **Mumiyo, **Mumie, **momio, **myemu* o *mummy*. El nombre es una variación de la palabra griega "mumie", que significa "salvar o preservar el cuerpo".

La diferencia entre el *Mumiyo* y el *Shilajit* es mínima. La principal diferencia es que la composición química varía un poco y el Shilajit del Himalaya se considera más antiguo, raro y ligeramente más potente. Muchas personas usan las palabras Shilajit y Mumijo de manera intercambiable, ya que sus propiedades son casi idénticas.

El *Mumiyo* también ha sido mencionado muchas veces en textos rusos, turcos, sumerios, egipcios, persas y árabes.

En un texto titulado "La forma de los climas" (*Mahzanul-Adwiya) de **Alhakim Alyavi, se cuenta una historia donde el **Mumijo* fue descubierto en una cueva por la guardia del sultán, quien puso un vigilante para protegerlo como un tesoro. Una vez al año, los sirvientes del sultán lo recogían.

A medida que se expandió el comercio entre Oriente y Occidente, el Shilajit y el Mumijo empezaron a llegar a Europa. Reyes, emperadores y sultanes valoraban mucho esta sustancia, por lo que solo estaba al alcance de los ricos que podían pagar su peso en oro. Como resultado, se convirtió en un producto muy codiciado en el comercio.

En Occidente, el filósofo griego Aristóteles

Fue el primero en describir el Mumie, hace unos 2500 años. En sus escritos, mencionó que tenía propiedades curativas y explicó cómo reconocer su mejor calidad.

Shilajit en tiempos más modernos

A pesar de todos estos relatos bien documentados sobre el Mumijo, muchos atribuyen erróneamente su descubrimiento en tiempos modernos al explorador británico Sir Martin Edward Stanley en el año 1870.

Observó que los monos en las montañas del Himalaya parecían mantener su agilidad en la vejez, a diferencia de sus contrapartes en Europa. Se vio que estos monos comían rocas negras similares al alquitrán, y tras una investigación más profunda, los habitantes indígenas de la zona confirmaron que el Shilajit era el responsable de su bienestar..

Científicos de toda Eurasia empezaron a estudiar esta sustancia aparentemente mágica, formulando muchas teorías sobre cómo se formó, así como investigando todos los increíbles beneficios que ya eran de conocimiento común entre los pueblos de estas regiones.

A medida que más personas comenzaron a investigar, descubrieron que la mayoría de las cimas de alta montaña en el mundo ofrecen una variación de esta sustancia, incluyendo las de Noruega, África y América del Sur. Hoy en día, algunos de los mejores datos sobre el tema se pueden encontrar en la literatura rusa e india.

Propiedades Físicas y Químicas del Shilajit

Para entender mejor qué es el Shilajit, es importante tener en cuenta sus propiedades químicas y físicas.

Estas características son lo que lo distingue de otras sustancias que se parecen pero que no son en absoluto las mismas, como el ozocerita. Es importante tener cuidado de no confundir el Shilajit con estos productos falsos, ya que a veces se venden como si fueran auténticos, pero no contribuirán positivamente a tu bienestar.

Apariencia Física Cuando se recoge, el Shilajit o Mumijo se presenta como una masa resinosa de color marrón oscuro (casi negro). Dependiendo de la región de donde se recoja el Shilajit, puede tener un color ligeramente más claro o más oscuro, y puede tener matices de ámbar o rojo.

Según algunos investigadores, cuanto más fossilizado es un ejemplar, más oscuro es su color, lo que refuerza la idea de que el Shilajit del Himalaya es ligeramente más antiguo que el Mumijo.

Algunos Mumijo pueden incluso tener un color amarillo, lo que podría indicar que se encuentra en su forma primaria en polvo, completamente sin contacto con el agua. Sin embargo, esta forma es muy rara de encontrar, ya que es difícil de localizar.

La mayoría del Shilajit se encuentra en su forma secundaria, que es una exudación cerosa y resinosa proveniente de las grietas de las montañas, después de haber estado en contacto con la humedad. Por lo tanto, este tipo amarillo probablemente sea un producto muy diferente, hecho a partir de excrementos animales fossilizados. A veces se le llama mumie, pero es mejor identificarlo como Karpura Shilajit o Brakshun.

Composición y Lista de Elementos

El shilajit de calidad se forma en algunas de las cordilleras más antiguas del mundo a partir de materia orgánica a altitudes increíblemente elevadas, debido a procesos naturales que ocurren durante millones de años.

el Shilajit está hecho de carbono orgánico y contiene una impresionante lista de elementos de origen orgánico, después de millones de años y bajo condiciones precisas que se encuentran en altitudes elevadas, estas sustancias experimentan un cambio profundo, convirtiéndose en el fenomenal producto natural listo para el consumo humano que conocemos hoy en día.

La otra parte del Shilajit que no está formada por ácidos húmicos y fúlvicos consiste en alcaloides vegetales beneficiosos, ácidos orgánicos, resinas, ceras y muchos otros compuestos naturales con efectos positivos.

En el Himalaya, se han considerado cuatro tipos de Shilajit según su proporción de nutrientes: rojo (oro), azul (cobre), blanco (plata) y negro (hierro). Los colores hacen referencia al color de los minerales en los que se encuentra el Shilajit, siendo un poco más abundante el mineral específico en cada tipo de Shilajit (por ejemplo, el Shilajit rojo contiene un poco más de oro que otras variedades).

Los científicos han dedicado mucho tiempo a probar múltiples tipos de Shilajit para ver si este contenido mineral tiene beneficios únicos. Algunos de los resultados son confusos, especialmente entre diferentes grupos de científicos indios que parecen tener opiniones distintas sobre cuál es el mejor.

Afortunadamente, la mayoría de estos ensayos realizados en toda Eurasia han demostrado que todos los Shilajit y Mumijo ofrecen casi los mismos efectos positivos en el bienestar. Las únicas excepciones a esta comprensión son las altitudes bajas, la exposición al calor y la mala preservación, factores que reducen la potencia.

  • Albúmina
  • Bario
  • Potasio
  • Alumina
  • Ácidos benzoicos y grasos
  • Resinas y restos de plantas
  • Ácidos orgánicos (cisteína, lisina, alanina, histidina, arginina, ácido aspártico, glicina, ácido glutámico, serina, tirosina, treonina, prolina, tirosina, metionina, leucina, valina
  • Berilio
  • Grupos de silicato de dióxido de silicio
  • Bismuto
  • Hierro
  • Estaño
  • Ácidos húmicos y fúlvicos
  • Plomo
  • Titanio
  • Níquel
  • Esteroides fenólicos y pregnanos
  • Cromo
  • Plata
  • Calcio
  • Cobalto
  • Pequeñas cantidades de óxido de estroncio
  • Carbono-60
  • Cobre
  • Sodio
  • Galio
  • Oro
  • Azufre
  • Ácido hipoúrico
  • Enlaces peptídicos amida hidro-oxidada
  • Magnesio
  • Molibdeno
  • Cera
  • Zinc
  • Wax
  • Anhídrido fosfórico

¿Cómo se hace el SHILAJIT?

La mayor parte del trabajo involucrado en la elaboración del SHILAJIT lo realiza la naturaleza. Sin embargo, antes de que sea apto para el consumo humano, debe ser recolectado, purificado y luego secado.
Recolección

En montañas con altas elevaciones, donde las condiciones son extremas, la naturaleza ha estado trabajando durante millones de años para producir SHILAJIT.

Las altitudes más elevadas proporcionan cambios bruscos de temperatura, reducción del contenido de oxígeno, velocidades de viento dramáticas, aumento de la radiación y menor actividad microbiana; todos estos factores contribuyen a la formación del Shilajit.

En algunos casos, esta masa inicial costrosa se forma tan gruesa que se acumula en estalactitas o llena grietas muy profundas en las montañas, creando grandes depósitos de Shilajit. Es en sitios de recolección establecidos como estos que se cosecha a mano anualmente por trabajadores locales.

El Método Moderno

Hoy en día, los profesionales envían el extracto a una planta de evaporación al vacío, donde se concentra y luego puede venderse como Shilajit líquido o secarse más en hornos sofisticados para formar una resina, Shilajit sólido o un polvo. En el caso del polvo, se muele Shilajit sólido adicional y se tamiza nuevamente para proporcionar la mejor textura

Procesamiento

Cuando se cosecha el Shilajit, contiene impurezas como tierra, escombros y materia vegetal. Se estima que cualquier masa dada de Shilajit crudo consiste en 2 a 15 veces más impurezas que la sustancia pura real.

Para eliminar estas impurezas, el Shilajit pasa por un proceso de extracción que incluye agua, filtración, centrifugación (o agitación) y evaporación para secarlo.

Durante estos procesos, el producto también se vuelve más orgánico, perdiendo cualquier componente inorgánico, como minerales que no se han unido al ácido fúlvico en una forma iónica orgánica.

Purificación

Dado que el Shilajit es altamente soluble en agua, el primer paso es rociarlo con agua, lo que permite separar la mayoría de las impurezas.

Generalmente, se mantiene en la solución durante 12 horas, a una temperatura de 63 °C. Cada 2 horas, la mezcla se agita durante 15 minutos. Al final del proceso, se traza una línea clara entre las impurezas y el agua de Shilajit. Luego, se drena cuidadosamente la solución utilizando un tubo.

La siguiente etapa utiliza una serie de tamices de malla fina, vertiendo la solución a través de barreras cada vez más finas hasta que se han eliminado toda la arena, los escombros y otras impurezas.

Desde tiempos antiguos, este proceso no ha cambiado mucho. La única excepción es que, en lugar de sistemas de filtración modernos, los locales utilizaban telas de malla fina y colaban el líquido de manera similar a cómo se cuela el queso crema a través de una tela para eliminar la humedad

Secado

El secado es la siguiente etapa necesaria para eliminar toda el agua que se ha añadido durante la etapa de purificación. También es necesario para obtener una versión más concentrada y seca mediante evaporación adicional.

¿Cómo Funciona el Shilajit?

A diferencia de otros suplementos, el Shilajit no tiene un solo ingrediente activo responsable de su acción.

En cambio, tiene muchos ingredientes activos diferentes que se combinan químicamente para formar algo completamente único. De la misma manera, no puedes observar los gases hidrógeno y oxígeno de forma individual para entender qué es el agua; más bien, necesitas ver cómo se combinan para crearla, la verdadera magia radica en cómo estas partes trabajan juntas como un todo.

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¿Qué Esperar (o No) al Consumir el Suplemento Dietético de Shilajit?

El Shilajit no está destinado a diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad, ni a reemplazar la atención o el consejo de un médico u otro profesional de la salud calificado. El Shilajit proporciona una serie de nutrientes para el bienestar y funciona de manera similar a las vitaminas y minerales. Su efecto puede describirse de manera diferente según el caso, según los comentarios que recibimos de la mayoría de nuestros clientes, actúa como un impulso natural de bienestar. Los efectos específicos pueden variar de un caso a otro y nos gustaría dejar eso para tu investigación personal (realizada sobre una base de información científicamente probada y reputada). El Shilajit es seguro y no tiene efectos desagradables graves, pero nunca debe ser sustituido por atención médica profesional en caso de que la necesites.

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Cómo Funciona Shilajit en el Cuerpo

Los componentes que se encuentran en el Shilajit son impresionantes por separado, pero su combinación crea una sustancia con propiedades únicas en el planeta. La mezcla de ácidos fúlvicos y húmicos, minerales traza, resinas vegetales, polifenoles y ácidos orgánicos forman un producto complejo que solo la naturaleza podría haber creado durante millones de años..

Cuando se ingiere, los componentes fúlvicos y húmicos parecen activar nuestro metabolismo mineral y mejorar la permeabilidad de las membranas celulares, permitiendo que todos los nutrientes del Shilajit lleguen a donde son necesarios. Los ácidos orgánicos, nutrientes vegetales y minerales apoyan a las células, facilitando la producción de energía, proteínas y enzimas, además de reforzar los mecanismos de defensa y curación del cuerpo. En resumen, el Shilajit proporciona a nuestras células lo que necesitan para prosperar, especialmente en un mundo moderno lleno de estrés, productos químicos y mala nutrición.

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Beneficios del Shilajit

El Shilajit ofrece una variedad de minerales, ácidos orgánicos y otros compuestos que son esenciales para el metabolismo. Este proceso complejo convierte los nutrientes de los alimentos en formas utilizables por el cuerpo, influyendo en funciones clave, incluyendo el sistema inmunológico y nervioso. Debido a su riqueza en minerales en forma iónica y nutrientes orgánicos, el Shilajit se considera un tesoro en la disciplina ayurvédica, difícil de igualar por otros suplementos naturales.

  • *Shilajit en Rasayana Ayurveda*
  • En Ayurveda, el término Rasayana se refiere a la enseñanza de la rejuvenecimiento y a una categoría de sustancias que promueven la vitalidad y la fuerza. Shilajit es un suplemento Rasayana, utilizado desde hace milenios para reequilibrar las energías internas del cuerpo y mejorar el bienestar general.

  • Mejora de la Biodisponibilidad
  • Además de su propio contenido nutricional, algunos nutrientes en el Shilajit, como el ácido fúlvico, mejoran la absorción y utilización de otros nutrientes consumidos. Esto significa que tomar Shilajit puede ayudar a maximizar los beneficios de tu dieta, especialmente considerando los problemas actuales de agotamiento del suelo y la reducción de la nutrición en los alimentos. Así, aunque el Shilajit tiene sus propios beneficios, también puede potenciar la absorción de otros nutrientes esenciales.